löpning

ja, 70 % är helt okej - men som du säger - över det är inte ens o tänka på :s

Trevligt ni har det,själv ska jag jobba ikväll.Ha det gott:)

jag ligger i soffan i morgonrock och täcke, har precis ätit frukost. idolmaraton på tv!!

Det låter som en bra plan. Här har jag typ gjort allt annat än sprungit, gårdagens halvmara räckte för mig :)

Ingen löpning här, men väl ett par timmars promenad. Blev ganska svettigt, då jag klätt mig i höstjacka och underställ. Trodde det skulle vara rått ute, men ack som jag bedrog mig - som tur är! Vilken underbar dag!



..och du; är det inte häftigt att du numera skriver att ni "bara" kör halvmilen? Du har verkligen blivit en van löpare. Kul!

Vilken bra plan! Härligt med löpning.

Härlig med en löptur. Var själv ut en sväng på förmiddagen även om det inte alls känns lika bra när det blir så korta rundor för min del. Får väl se det som att allt är bättre än inget..:)



Hoppas ni fick en underbar löptur i solen i alla fall!

Kantareller är som sagt riktigt gott. Passade på att äta lite till lunchen idag också. Så till veckan blir det nog en sväng till så att jag förhoppningsvis hittar lite mer..:)



Att bara dricka vatten efter 12 är som sagt en bra ide. Får ju en att må så betydligt mycket bättre dagen efter. Sedan var det ju det där med att ha passerat 20 som sagt..ler

Åh hoppas det blev en härlig löptur för er! :) själv har vi varit över till Norge idag på liten tur! Äntligen är det fina höstvädret här! kram

Så skönt att springa! Jag tar mig en tur imorgon - ser redan fram emot det! Kollat in jogg.se?