det går bra nu

Veckans träning slutade på 8 mils cykling och 1,5 mils löpning.

Nu är det redan ny vecka och bara att ta nya tag. Att träna utomhus och speciellt i skogen gör så gott för själen. Lugnet och tystnaden, det enda man hör är sitt eget flås ;)

Underbart - keep it up!



Och efter träning kan man med gott samvete belöna sig med en god drink ;)
Jag & frugan i somras


Kommentarer
AnnaMalin

Vad härligt såg inte det där ut då?! :-)



Va?! Tyckte hon...? Jag håller inte med - läs om min upplevelse på min sida nu ;-)



Hoppas det är bra med dig!! Kram

2009-08-10 @ 19:00:24
URL: http://annamalinsvarld.blogg.se/
Marielle

Kanonbra kämpat =) Själv tränade jag bortsett från löpning för första gången på fyra veckor idag.



AJ AJ AJ...imorgon =)

2009-08-10 @ 21:51:26
URL: http://marielleekener.blogg.se/
Anki

Att få vara ute i naturen och träna är som sagt helt underbart. Så rogivande och härligt..:)



Ser ut som att ni har det riktigt trevligt på bilden!

Spessartin

Verkligen skönt med en liten semester, men jag är så hemkär just nu att jag verkligen njuter av att vara hemma. Få sova många många nätter i rad i sin egen säng, det är verkligen guld värt =)



Det är jätteskönt att ha kommit igång med löpningen och jag vill så gärna hålla kvar i det till hösten, men jag vet ju också samtidigt hur svårt det är. JAg behöver en bra strategi för det, jag skulle nästan behöva en personlig tränare känner jag, just för att få till ett bra veckoschema, helst vill jagträna fyra dagar i veckan, men jag vet ju att det inte funkar... svårt det där.



Alltså, jag tycker nog inte att det var så roligt att se henne live i alla fall... det blev nog liksom bara fel och dumt när konserten var så dålig. Hon var väldigt stel och nådde inte alls fram till publiken :S

2009-08-10 @ 22:45:32
URL: http://spessartin.blogg.se/
Natasha

Vad duktigt! Att träna utomhus är verkligen skönt!

2009-08-11 @ 13:09:03
URL: http://www.natashasblogg.se/
Anna

Härligt, har precis också varit och tränat.



De är så mycket lättare att röra sig på sommaren.

2009-08-11 @ 20:36:45
URL: http://smultronet1.blogg.se/
Lisa

Gud vad du är duktig med träningen :)

Jag är glad att jag cyklar till och från jobbet iaf, men det gör jag ju bara för att jag måste!

Ha ha..

Och så regnar det bara hela tiden här, så tråkigt och man tappar verkligen lusten till allt :(

2009-08-11 @ 22:47:36
URL: http://fliza83.blogg.se/


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback

Mat & Muffins

Bloggen om bakverk & träningsvärk

RSS 2.0